يكي از اسرار لاغري سريع

تحقيقات جديد محققان علوم تغذيه و سلامت نشان داده كه اسيد اورسوليك مي تواند نقش قابل توجهي در لاغريداشته باشد.

مصرف منظم اسيداورسوليك باعث كاهش چربي هاي سفيد و بالارفتن ميزان چربي هاي قهوه اي يا چربي هاي خوب در بدن مي شود. در واقع اين اسيد خوراكي باعث تقويت ميزان چربي هاي قهوه اي در بدن و پيشگيري از بروز ديابت و چاقي در ناحيه شكمي مي شود. بالا بودن ميزان چربي هاي سفيد در بدن، خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي، ديابت، فشارخون بالا، افزايش تري گليسريد خون و بيماري كبد چرب را افزايش مي دهد.

تحقيقات جديد محققان علوم تغذيه و سلامت نشان داده كه اسيد اورسوليك مي تواند نقش قابل توجهي در لاغريداشته باشد.

مصرف منظم اسيداورسوليك باعث كاهش چربي هاي سفيد و بالارفتن ميزان چربي هاي قهوه اي يا چربي هاي خوب در بدن مي شود. در واقع اين اسيد خوراكي باعث تقويت ميزان چربي هاي قهوه اي در بدن و پيشگيري از بروز ديابت و چاقي در ناحيه شكمي مي شود. بالا بودن ميزان چربي هاي سفيد در بدن، خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي، ديابت، فشارخون بالا، افزايش تري گليسريد خون و بيماري كبد چرب را افزايش مي دهد.

اثر اسيد اورسوليك بر كنترل چربي خون

اسيد اورسوليك علاوه بر كاهش ميزان چربي هاي سفيد يا بد در بدن، توانايي كم كردن فشارخون و همچنين پايين آوردن تري گليسريد خون را نيز دارد. به علاوه اين كه مي تواند در پيشگيري از كبد چرب  موثر باشد.
با اين منافعي كه اين اسيد خوراكي بر بدن دارد، امروزه صنعت داروسازي اقدام به تهيه قرص هاي حاوي اسيد اورسوليكبراي درمان بيماري كبد چرب و مكملي براي رفع چاقي نموده است.

تغذيه سالم زندگي سالم - غذايي غني از اسيد اورسوليك

سوال اينجاست كه آيا اين اسيد را مي توان از راه خوردن مواد غذايي نيز به بدن رساند؟
پاسخ به اين سوال مثبت است. اسيد اورسوليك در بسياري از انواع ميوه ها به ميزان هاي مختلف وجود دارد، اما حقيقت امر آن است كه متخصصان صنايع غذايي معتقدند كه سيب بالاترين ميزان اسيد اورسوليك را دارا مي باشد.

پس به منظور بهره گيري از منافع مثبت اسيد خوراكي اورسوليك براي لاغري مي توان روزانه يك عدد سيب ميل كرد و مطمئن بود كه  بدن از منافع اين اسيد براي لاغري سود برده است.

شايد اين عقيده قديمي كه خوردن يك عدد سيب در روز مي تواند با پيشگيري از بروز چاقي هاي شكمي باعث تداوم سلامت قلب و عروق و كاهش بروز بيماري كبد چرب در بدن شود، به دليل وجود مقادير قابل توجهي از اسيداورسوليك در اين ميوه باشد.